孩子上网成瘾怎么办？三种方法教你如何帮助孩子戒掉网瘾

孩子上网成瘾怎么办？三种方法教你如何帮助孩子戒掉网瘾。疫情防控期间，孩子居家线上学习，网络在给孩子学习带来便捷的同时，也影响着他们的身心健康。一些青少年沉迷网络游戏无法自拔。在教育过程中，家长起着重要的作用。

广东佛山的蒋妈妈反映，孩子是一名高二的理科学生，自从疫情在家上网课后，学习成绩很差，时间把握不紧，作息时间安排不好，上完网课后总是打游戏，心情好看会书看到一两点，不好时都懒的翻书，都高二下学期了，他好像对学习都不紧张，我们做家长的更是焦虑。有没有什么方法能让孩子提升成绩，能考个好一点的大学啊？

孩子上网成瘾怎么办？为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏，网瘾了呢？

1、孩子在学校里得不到老师的肯定，感到无比郁闷与痛苦，在无力改变的情况下，网络游戏中的虚拟世界，或许是他们暂时忘却苦闷的首选方式。

2、爸爸妈妈在家频频运用手机，给了孩子过错的演示。比方年轻的爸爸妈妈一天到晚离不开手机，吃饭、入厕、睡觉照玩不误，除开进入梦香。

3、国内外游戏商家在经济利益的驱动下，不断推出更多、更吸引人的游戏，孩子往往这种游戏玩腻了马上投入到下一种游戏，或者几种游戏轮流玩。

孩子上网成瘾怎么办？很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管，是什么原因呢？

有些家长要求孩子交还手机时，孩子会置之不理。当家长试图把手机拿过来时，孩子会反抗。如果家长硬拿走手机，孩子会大哭大闹，最终家长妥协。

孩子上网成瘾怎么办？长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害？

1、长时间上网会使青少年迷恋于虚拟世界，导致自我封闭，与现实产生隔阂，不愿与人入行面对面交往，久而久之，必然会影响青少年正常的认知、情感和心理定位，甚至可能导致人格异化，不利于青少年健康人格和正确人生观的塑造。

2、网上的世界既是现实世界的延伸、又是现实世界扭曲的表现。现实中的事物，在网上容易被夸大，甚至会变为相反的东西，这就容易使青少年产生角色混乱。网络是一个""身份丧失""的地方，在网上你不仅可以匿名，而且还可以隐藏性别、年龄、种族和社会地位，面对这样的一个虚拟世界，稍不留神就会迷失方向。网络里充斥有关色情、暴力、赌博、迷信等不健康的东西，容易刺激青少年的感观，产生诱惑。

3、孩子长期痴迷于手机虚幻世界中，会产生网络依恋心理，孩子与外界的接触变得越来越少，时间长了就会导致孩子性格变得孤僻。除此之外，网络中充斥着各种思想，难免会对孩子产生影响，造成孩子出现自闭、颓废、神经症、焦虑抑郁症、社交恐惧症等心理健康问题。

孩子上网成瘾怎么办？三种方法教你如何帮助孩子戒掉网瘾。

1、孩子沉迷于玩手机，是因为他对其他的爱好不感兴趣，如果你安排丰富的娱乐节目，或者帮助孩子发掘其他有益于身心健康的兴趣爱好，转移孩子对手机的兴趣。比如带孩子去爬山、游泳，让孩子锻炼身体；经常带孩子去读书馆、参观各种具有文化素养的文化活动。

2、父母放不下手机，孩子就放不下手机，孩子对“公平”看的很重，当父母强制剥夺孩子使用手机的权利时，孩子就会盯着父母。当他们看到父母依旧捧着手机不愿意松手，孩子就会心生不平，认为凭什么父母可以玩游戏，用手机，自己却不能？

3、多参加户外活动。孩子依赖网络，还有一个很重要的原因便是长期待在家中，他们缺乏陪伴，也不愿意自己出门，这个时候，唯有电脑可以给他们带来新鲜感。家长们不妨抽出时间带孩子多认识一下外面的世界，了解得多了，选择得多了，他们未必会觉得电脑更加适合自己。

帮孩子戒除网瘾的三种方法： 

第一种是无条件接纳，等孩子玩够了主动放下手机网络； 

第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾； 

第三种帮孩子建立界限，让孩子有边界用手机电脑。

欢迎家长关注我们，一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾，改善抑郁，让孩子顺利的重返学校，提升学习成绩。