孩子进入青春期叛逆期，家长该怎样和孩子进行有效沟通？

孩子进入青春期叛逆期，家长该怎样和孩子进行有效沟通？进入青春期后，许多孩子不再遵从和依赖父母，脾气也由温顺乖巧变得暴躁倔强，有时甚至显得非常逆反，亲子之间越来越难以沟通，亲子冲突频频发生。

父母都希望教育好自己的子女，和孩子有着亲密无间的关系，但是近几年来，很多家长咨询我们的时候都说，和孩子的亲子关系越来越紧张了，孩子越来越难沟通了。为什么会这样呢？很大一部分的原因是家长长久以来对孩子错误的沟通方式导致亲子关系越来越疏远。孩子进入青春期叛逆期，家长该怎样和孩子进行有效沟通？

1、快速地拒绝：没有理由便拒绝孩子的意愿，或者不承诺实现他的愿望，这使孩子感到沮丧，使他感到自己不重要。

2、宣泄委屈：父母把所有的委屈一股脑儿向孩子宣泄：“我辛辛苦苦赚钱是为了什么？怎么生出你这种不长进的孩子？”孩子将同时背负自己与父母的压力，一旦有一天承受不住而爆发，将更不可收拾。

错误的教育方式以及与孩子错误的沟通方式会带来哪些后果，家长你清楚吗？孩子进入青春期叛逆期，家长该怎样和孩子进行有效沟通？

1、经常被吼的孩子，他们在父母面前没有受到过足够的尊重，对于他们来讲，经常被吼，更不可能听到一言一句的表扬话，大多数就是责怪，埋怨之类的。常而久之，孩子就会形成自卑心理，父母吼自己，肯定是不爱自己的，他们会认为连自己的父母都讨厌自己。

2、孩子做事被动。家长喜欢唠叨，主要是教孩子该做什么事、怎么做，或者是不让孩子做什么事，感觉非常面面俱到。但是这种什么都管的架势，会让孩子很被动，等着家长来指挥他们。

家长应该怎么和孩子沟通才能增进亲子关系呢？孩子进入青春期叛逆期，家长该怎样和孩子进行有效沟通？

1、为孩子分配特定的时间来分享他的兴趣：当孩子看到我们因专门陪伴他的时间为来电通话感到抱歉时，他会意识到在我们的优先事项列表中，我们与他的关系占有多大程度的特殊地位。

2、倾听孩子的想法。“倾听”是沟通中最好的表达方式之一。在孩子年幼单纯的心里，父母的倾听对他们来说是一种尊重的表现，这样会让孩子理解为这是父母的关心。听取孩子们的想法也是很重要的，这样可以了解孩子内心的真实想法，从而让孩子更好的学习和成长，让孩子选择自己想要的未来，而不是家长们强加给孩子的未来，如果这样做了，不仅不会改善与孩子之间的沟通，还会让孩子更加讨厌父母。如果这种状况一旦无法挽回，这就会让孩子产生叛逆心理。

3、注意孩子的反应与态度。现代父母由于工作忙碌，在和孩子说话时，常常会急着表达自己的意见和指示，期望孩子乖乖照自己的话做，最好不要有意见。所以，往往没有仔细地把孩子的话听完，而孩子感觉与父母难以沟通，代沟必然越来越深。所以家长与孩子说话时的耐心很重要，不但要听完孩子的讲述，还要理解孩子所表达的意愿。在学会倾听孩子的同时，家长要学会向孩子倾诉。沟通是互动的，是双方面的。如果家长只一味倾听孩子的想法，那你的孩子就可能会变成一个只喜欢吐苦水、寻求别人帮助却不会倾听别人的想法帮助别人的人了。

影响亲子沟通的最大问题之一，是家长太焦虑，同时错误的教育方法以及沟通方式，双方缺少边界，导致亲子关系越来越紧张。要想改善亲子关系，要建立好边界，父母控制好情绪，避免过度焦虑，改善教育方式和学习沟通技巧，更好的和孩子平等沟通。