怎样教导沉迷网络的孩子，戒除孩子的网瘾？

怎样教导沉迷网络的孩子，戒除孩子的网瘾？对于孩子沉迷网络游戏，家长要重视这个问题，不能用传统的方式，切断网络、把手机没收、把家里网络封闭。其次要让孩子学会如何合理地使用网络、规划自己的时间，同时又能够自主地辨别网上的不良信息。具体应该怎样做呢？我们先看一个案例：

河南三门峡的谢妈妈反映，从高2开始，孩子接触了网络游戏，从此一发不可收拾，一直玩到现在，荒废了学业，浪费了青春，到现在没做过什么事情，总感觉和空虚，可是不玩游戏更空虚。我看了好多书，书上写多做事能摆脱空虚，可是孩子现在根本不想找事做，看书也根本看不进去，我很郁闷，想帮助孩子摆脱不能自拔的现状，我该怎么做？

为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏，网瘾了呢？

1、孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果家长经常在家里打电话、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机网络中获得满足。

2、游戏中会设置各种有挑战性的角色，这些角色在现实生活中，基本很难有类似体验。新奇可以激发孩子的创造力。如果孩子喜欢挑战某个东西，只要是在可控的底线范围内，家长做那个最能支持他的人会更有效果。

3、爸爸妈妈之间联系欠好，家庭联系不和谐，对孩子的身心健康会形成损伤。有的孩子为了逃避现实的烦恼，可能会挑选上网来麻木自个的思维。

很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管，是什么原因呢？

家长不给买名贵手机，不买电竞高配电脑，就是不去学校，为了能交换孩子回到学校，家长只有妥协，满足孩子的需求。

孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害？

1、玩手机，尤其是夜间关灯玩手机的状态，很容易对眼底黄斑区造成伤害。黄斑区的伤害一旦造成，基本上是不可逆的。

2、网络游戏成瘾者游戏过程中长时间地接受刺激，注意力高度集中，大脑高速运转而导致大脑疲劳受损，使青少年玩者大脑发育受阻，游戏后他们的头脑一片空白，注意力不能集中、持久，反应减退，记忆力下降。同时长时间的视觉形象思维会导致成瘾者逻辑思维活动迟钝。

3、青少年患上网瘾后，开始只是精神依赖，以后便发展为躯体依赖，长时间的沉迷于网络可导致情绪低落、视力下降、肩背肌肉劳损、睡眠节奏紊乱、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上网则出现失眠、头痛、注重力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。

孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做？

1、让孩子在家中上网。孩子之所以会沉溺于网络游戏或者聊天，更甚至于黄色内容的原因之——是网吧的老板为了赢利的目的对孩子进行错误阳引导。在网吧中．有很多同学和社会上的青年同时上网．孩子在这种环境中容易受到他人的影响。所以有条件的家庭，让孩子在家中上网，并且共同和孩子在网络上获得一些娱乐、体育、市场等方面的陌生信息。这样不但可以增加双方的沟通，也使得网络成为家庭娱乐和信息的来源。因此一定不要让孩子单独去网吧，一但去了网吧，父母就没法监控孩子，孩子十有八九就会患上网瘾，到那时候在帮助孩子戒除网瘾就很困难了。

2、积极的生活，让孩子用积极的思维来看待问题，当我们遇到问题的时候，我们可以发挥自己的示范作用，让孩子远离游戏的世界。

3、每次上网的时间越长，越容易沉迷其中，越容易染上网瘾。因而上网之前，就必须和孩子约定上网的时间，让孩子有心理准备，严格限制孩子上网时间，通常可以和孩子约定每天上“一个小时”。约定时间一到，无论孩子说多少借口，怎么哀求，也要狠心关掉电脑，否则下次必然就出现延长时间现象，最后这个限时令就会自动失效，家长也可以借助专业儿童上网管理软件格雷盒子，它能有效限制孩子的上网时间。

帮孩子戒除网瘾的三种方法： 

第一种是无条件接纳，等孩子玩够了主动放下手机网络； 

第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾； 

第三种帮孩子建立界限，让孩子有边界用手机电脑。

欢迎家长关注我们，一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾，改善抑郁，让孩子顺利的重返学校，提升学习成绩。