怎样帮助网络成瘾的孩子戒除网瘾?

2021-12-15 14:41:01 左养右学教育 67

怎样帮助网络成瘾的孩子戒除网瘾?,不影响孩子的身体健康,会使孩子得精神恍惚、厌烦、焦暴躁。有数据表明,学生学中断,80%以上与网有关;孩子的很多暴力活,也是从网上学来的。


福建福州的雷妈妈反映,我家女儿非常不听话学习成绩中下,又爱玩手机。现在是没办法管得了。从小在外婆家长大,我在外面打工几年也就是过年回家一趟。在女儿八岁后就没有出去了,女儿跟我的感情还是有点久缺。有时不听话,我说她,她外婆就会说我,这样就造成我在女儿心中的威信无存。现在小孩子14岁了,从不做家务事,放假了就是玩手机。你说她,她还顶嘴骂大人。气得我有时动手就只有打了。而且女儿又很自私,自己一些小东西从来就不给她一岁多的弟弟玩,有时还要和弟弟抢东西。我现在是对她无可奈何。


为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏,网瘾了呢?

1、“好无聊,我要玩手机”,是很多孩子玩手机的借口。因为没有自己的兴趣爱好,精神世界太空虚,玩手机就变成了空余生活的消遣。

 

2、很多家长会强迫孩子不能使用手机。面对家长的强迫要求,孩子们会感到不服气,尤其是处于青春期叛逆的孩子,家长越不让他做,他偏偏就得这么做,这样会导致亲子关系的破裂,那样就更需要在网络上去发泄或者寻求安慰,这是一个恶性的循环,孩子有手机网瘾也就不奇怪了。

 

3、游戏中会设置各种有挑战性的角色,这些角色在现实生活中,基本很难有类似体验。新奇可以激发孩子的创造力。如果孩子喜欢挑战某个东西,只要是在可控的底线范围内,家长做那个最能支持他的人会更有效果。


很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管,是什么原因呢?

妈妈,这道题我不会写,要手机查一下题,如果你不给手机我,我就是没办法完成作业了,这个场景大家是不是很熟悉?所以只能把手机电脑给孩子了。

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孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害?

1、不仅会对眼睛造成极大的影响,同时,长时间保持坐立的姿势还会对脊柱、颈部、腰部造成不同程度的伤害,对于孩子的身体健康是十分有害的。

 

2、导致青少年出现情绪障碍和社会适应困难。在心理方面,会出现注意力不能集中和持久,记忆力减退,对其他活动缺乏兴趣,为人冷漠,缺乏时间感,情绪低落。

 

3、很多学生为了上网甚至不吃饭,饿着肚子上网、熬夜,更为严重有长期在心理刺激兴奋的状态下,导致心理疾病,严重的导致猝死。


孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做?

1、看课外书,带孩子多做室外活动。一旦孩子已经上瘾了,那也不要太急,慢慢帮孩子戒掉。可以试着分散孩子的注意力,譬如给孩子很多有趣的图书,带孩子一起读故事,或是带孩子到户外去活动,让孩子交朋友,慢慢培养孩子的各种其他兴趣,这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来。

 

2、帮助孩子合理安排学习和上网时间,适当限制他们接触网络的次数。


3、孩子出现迷恋手机的时候,做父母的要注意从自己的身上找一下原因,因为父母是孩子的最好老师。孩子喜欢模仿,父母在干什么,他就干什么。如果父母在家在孩子面前总是手机不离手,那么孩子就会对手机产生很大的好奇,并且也希望从手机中去获得一些什么来满足自己的好奇。所以,要想孩子不迷恋手机,家长还要从自身做起。

 

帮孩子戒除网瘾的三种方法: 

第一种是无条件接纳,等孩子玩够了主动放下手机网络; 

第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾; 

第三种帮孩子建立界限,让孩子有边界用手机电脑。

欢迎家长关注我们,一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾,改善抑郁,让孩子顺利的重返学校,提升学习成绩。