怎样引导网瘾的孩子戒除网瘾？

怎样引导网瘾的孩子戒除网瘾？其实，没有教育不好的孩子，关键在于教子观念和教育方法。针对孩子过度玩手机沉迷网络、没有目标等问题，这时候家长该如何解决？又该如何帮助孩子呢？

福建龙岩的平妈妈反映，孩子初一了，从小就玩电脑游戏并且沉迷于此不能自拔，每天都要上网，如果不能玩游戏，心里就会非常难受，玩游戏时饭不吃都没关系，考试一塌糊涂，有次开卷考只考了20来分，这是上课完全不听吧，开卷都考这点分，我也不知道他考这点分会不会觉得羞愧。怎么办，该怎么戒除网瘾呢？

为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏，网瘾了呢？

1、家长只注重书本教育，没有重视孩子的业务兴趣爱好学习固然重要，但却并非是孩子全部的生活，孩子不仅需要学习，也需要其他的兴趣爱好，而现如今的不少家长，却鲜少具有这样的认知，他们往往过度在意学习成绩，忽视兴趣爱好的培养，最终，让孩子自行找到发泄释压的渠道，也就是网络游戏中虚拟世界。

2、学习压力过大：目前我国的教育体制，使孩子们都面临巨大的学习压力，机械地死读书，很容易产生厌学情绪，进而逃课，上网吧，沉迷网络。

3、网络时代的孩子，他们很可能不愿意选择父母为他们设计的漫长的应试成功之路，他们可能也想像现在的当红小鲜肉一样，快速成功扬名，于是不愿意学习，整天沉迷网络。

很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管，是什么原因呢？

当家长没收孩子手机管控电脑后，第二天早上到点叫孩子上学，他不起床，怎么说都不起床。孩子说不给他玩手机电脑，他就不上学了。所以家长没有办法，为了换孩子能早上起来上学，只能把手机电脑给孩子了。

孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害？

1、由于网络游戏成瘾者上网的持续时间长，睡眠，饮食一切从简，与正常人的生活节律发生很大的变化，即他们的生活节律紊乱，没有固定的睡眠与饮食节律，加之计算机荧屏产生的辐射对神经系统的影响，从而使成瘾者大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，引起体内一系列复杂的生物化学变化，致使自主神经功能紊乱，内分泌失调，免疫功能下降，诱发各种疾病。如成瘾者常出现头痛、头晕、耳鸣、失眠等症状。

2、网络游戏成瘾者游戏过程中长时间地接受刺激，注意力高度集中，大脑高速运转而导致大脑疲劳受损，使青少年玩者大脑发育受阻，游戏后他们的头脑一片空白，注意力不能集中、持久，反应减退，记忆力下降。同时长时间的视觉形象思维会导致成瘾者逻辑思维活动迟钝。

3、长时间上网的孩子难免受到电脑辐射的伤害，伤害到孩子的神经系统，令孩子出现间歇性的头疼、记忆力严重下降等等。孩子熬夜玩手机，还会造成孩子的正常生物钟遭破坏，新陈代谢，身体内分泌系统紊乱，出现黑眼圈、体虚、免疫力和抵抗力下降，孩子容易感染各种疾病，严重影响孩子的正常学习生活。

孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做？

1、鼓励其它活动。孩子离开了网上的活动必然要有相应的其它活动来替代。因此，要帮助孩子找到其它的替代活动，要么是他过去喜欢的，要么再找一些新的，更有趣的活动来替代，假设参加学校的文学社、书法小组或者带孩子户外运动旅游等等。总之，日常生活中快乐的事越多，孩子就越不会怀念因特网上的嘈杂声，也不会轻易屈服于重操旧业的欲望。

2、帮助孩子正确面对挫折。当孩子遇到挫折时最容易通过上网来逃避困难寻求慰藉。达时候家长要及时帮助他们，要了解孩子的真实想法，帮助孩子认识所谓挫折的真实意义，及时解决实际问题，使孩子在现实中获得成功和满足，并让核于明白自己逃避于网络所带来的不良后果。

3、孩子玩游戏要辩证的看待，就好比是没有一个人是没有缺点是一个道理，我们要利用它的优点，规避它的缺陷，让我们一起成为那个合理“游戏”的人。

帮孩子戒除网瘾的三种方法： 

第一种是无条件接纳，等孩子玩够了主动放下手机网络； 

第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾； 

第三种帮孩子建立界限，让孩子有边界用手机电脑。

欢迎家长关注我们，一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾，改善抑郁，让孩子顺利的重返学校，提升学习成绩。