如何帮助患抑郁症的青少年?

2022-01-05 10:58:32 左养右学教育 67

如何帮助患抑郁症的青少年?青少年期可能是人生中非常以度的一段光,感到悲躁是完全正常的。但是,如果些情无法排解甚至愈演愈烈使自身感到望和无助,那么孩子可能正在陷入抑郁症。孩子若是患上抑郁症,家长可以做哪些事情帮助孩子呢?


如何帮助患抑郁症的青少年?很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:

1、心情时好时坏,学习劲头时高时低,对同伴家长和老师一会儿疏远一会儿亲近。

 

2、孩子是否有抑郁症,如果发现孩子在情绪上的一些相关症状,比如表情冷漠、哭闹、厌倦、胆小、孤独、易激怒、容易受到惊吓、灰心丧气,唉声叹气等等。在行为上,如果孩子出现了攻击他人、不愿意社交、表达能力差,厌世和自残等行为,也应当警惕抑郁症的发生。在躯体上的症状,有食欲低下、恶心呕吐、头晕头痛等这些症状极易被误诊为其他疾病。

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如何帮助患抑郁症的青少年?看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?

1、更为多见的抑郁是父母通过对孩子实行超前教育给孩子带来的压力——别的孩子不会的自己的孩子要会,别的孩子会的自己的孩子要更精通。由于有了“不能输在起跑线上”这样的高标准,孩子的表现很难让父母满意和认可,他们就一遍一遍地要求孩子做得更好,久而久之,孩子会因为自己不能实现预期的目标,自信心受损,内心焦躁不安。假如父母再辅以恐吓或粗暴的惩罚手段,孩子在做某一件事情时就会显得更加紧张。

 

2、不良的早期经历所导致的法规、消极的自我观念。许多孩子抑郁早年往往没有得到应有的抚爱及身心照料,使孩子受到了过多的贬损和责骂。因此一些孩子缺乏生理上和心理上的安全保障感,进而会因为自己缺点和不足及不受重视粫感到羞耻、内疚。转而惩罚自己,形成了自己是多余的等消极观念。这些潜在的消极观念在一定时候会导致抑郁。

如何帮助患抑郁症的青少年?孩子抑郁会带来哪些危害?

1、生活危害,患有抑郁症的孩子一般生活习惯比较固定,不允许自己的生活习惯被改变。

 

2、抑郁症出现的时候会对健康造成影响,埋下的隐患是比较明显的,很多抑郁症患者会出现头晕、头痛的感觉,这也是抑郁症带来的负面影响。因为抑郁症发展过程中会对人体健康造成威胁,不良情绪的干扰就容易导致患者身体不适感明显,甚至会经常在负面情绪的干扰下出现了头晕、头痛的感觉。

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如何帮助患抑郁症的青少年?当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?

1、带孩子看看心理医生,检查、治疗、调理一下。

 

2、近朱者赤,近墨者黑,孩子生活在一个民主健康的家庭环境,其心灵也会受到爱和滋润。久而久之,身心会得到良好的“呵护”,也会成长得更好。

 

3、孩子抑郁症父母一定要找到病因所在,比如说父母很少关心孩子,或者在学校受到了欺负,总之父母要与孩子进行有效的沟通,不能让他感到孤单,抑郁症一定要及时发现及时调理,大部分孩子在经过调理后都会好转。在调理期间父母一定要有耐心,不要轻易打骂孩子,不然会加重他的病情。

 

很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。


想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的饮食,正常的运动,良好的家庭氛围等,而不是简单只是接纳,靠药物来控制改善,家长你认可吗?