面对抑郁的孩子家长该怎么办?

2021-11-26 14:16:49 超级管理员 112

面对抑郁的孩子家长该怎么办?每个人都有压力,都渴望被理解,患抑郁症的孩子更是如此。往往不意的一句斥疑就有可能成为压死他的最后一根稻草。

疫情期间开始出现厌学、上网时间、不愿出门,脾气暴躁经常和家长发生冲突情况,当时有过不去上学的状况,但是经过劝说后来还是去了。去医院检查说有抑郁症,让服药治疗。


孩子抑郁的表现有哪些症状,家长你清楚吗? 很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:

1、抑郁症患者在情绪方面长表现,目光垂视、呆滞无神,表情冷漠,易激怒,敏感,哭闹,好发脾气,焦躁不安,厌倦,胆小,羞怯,孤独,注意力不集中,易受惊吓,常伴有自责自罪感,认为自己笨拙、愚蠢、丑陋、没有价值,灰心丧气,自暴自弃,唉声叹气,对周围的人和事不感兴趣、退缩、抑制以及没有愉快感。

 

2、言语动作减少与迟缓:言语少、声音低,经常独坐一处不与他人交往,爱好和生活乐趣丧失,精力减退、疲乏,走路时行动缓慢,严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。


孩子抑郁是什么原因造成的,家长你了解吗? 看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?

1、父母的关爱。对于父母离婚的这种情况来说,其实伤害最大的就是我们的孩子,因为他们在学校会经历同学们的嘲笑,甚至是影响到孩子的三观,所以即使是大人离婚以后,我们也应该多给予我们孩子关爱,并且多关心孩子的状况,让孩子感受到家庭的温暖,这样便不会出现抑郁症的情况。

 

2、学习、生活中的挫折与困难。孩子在遇到问题时总会想办法去解决,但如果一些挫折带来的冲击过大,远远超出了自己的承受力或问题长无法解决时。个人会感到自己已竭尽全力仍无能为力,孩子自己已没有解决困难的可能。此时也就容易形成抑郁,从而以消极的方式来保护自己,不去面对自己的问题。

xs3.op.xywy.jpg

孩子抑郁会带来哪些危害?

影响生活:儿童患上抑郁症之后,一般生活习惯都比较固定,而且不会随意被更改。通常抑郁症的儿童还会伴有轻度的强迫症,他们总会习惯循规蹈矩的去做一些简单的动作,一旦这些熟悉的事情发生变化,就会让他们难以适应。

孩子抑郁怎么办,家长容易惊慌失措如何是好? 当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?

1、一般来说家庭、朋友和环境是调理孩子抑郁症的重要因素。首先,建议使用心理疗法。如无疗效或疗效不明显,需给予药物调理。孩子心理疗法、支持性心理疗法、认知行为疗法、沙箱疗法等。对孩子更有效。孩子抑郁症的调理通常单独采用心理调理和药物调理,或两者结合。由于单独用药可能诱发躁狂,一般不单独用药。

 

2、注意与孩子的沟通方式,通常这个年纪的孩子很反感家长絮絮叨叨,这个时候你可以清晰地告诉孩子“我一直在你身边”,这样一直都在而不打扰孩子的陪伴和温暖是孩子需要的。当然,不能极端,这个时候孩子很容易过度提要求,家长还是得注意原则,特别是在电脑和手机等电子产品的使用时间上,还是得控制的,基本是控制在1-2小时为宜。

 

在家里不上学调理孩子抑郁,孩子变成了黑白颠倒沉迷网络怎么办? 很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。 


孩子患有抑郁,家长不能只是简单的接纳,靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善抑郁:
第一点、保障孩子正常作息的边界,
第二点、保障孩子正常的饮食,
第三点、保障孩子正常的运动,
第四点、保障良好的家庭氛围,
第五点让孩子有边界地使用手机网络。

如果做不到以上5点,很难帮孩子改善抑郁,家长你认可吗?
欢迎家长关注我们,一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾,改善抑郁,让孩子顺利的重返学校,提升学习成绩。