家庭教育中如何保持好孩子的心理健康?

2022-02-19 15:34:18 左养右学教育 63

家庭教育中如何保持好孩子的心理健康?孩子身心健康的成长,那么就必定离不开父母的关心与爱护,必须让孩子充分感受到家庭给予的温暖和爱,才能让孩子的心灵健康茁壮地成长。一个平稳、和谐的家庭环境可以给孩子的成长带来巨大的帮助;而一个充满内部矛盾,缺乏安全感的家庭则是会使孩子的心灵蒙上灰尘,容易出现各种各样的青少年常见心理问题。


随着身体的逐渐成长,孩子的心理也在不断发生变化,逐步建立自己的人格。但是,并不是每个孩子都可以轻松长大,心理问题可能出现在儿童青少年成长的每一阶段。心理出现问题的孩子一般有哪些表现呢?家庭教育中如何保持好孩子的心理健康?

1、经常失眠,夜里突然惊醒、尖叫,严重时甚至影响正常生活。

 

2、敏感,怕被嘲笑,一点小事都会担心。很多孩子会对日常一些微不足道的小事,也显得过分焦虑。比如对同学一句平常的话或者普通的眼神都会发散思维,觉得是在嘲笑自己。


那么,影响孩子健康心理建立的因素有哪些呢?家庭教育中如何保持好孩子的心理健康?

1、家庭关系不那么“民主”,孩子不允许表达他的攻击。

 

2、家里亲人重病或者死亡,孩子想要帮忙不被允许或者帮不上忙感觉自己无能为力,或者对亲人离世的打击过大,留下了心理阴影。

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心理健康是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品德形成、积极适应社会的前提,是一个人整体素质形成和发展的基础。但如果家长轻视孩子的心理健康问题,不仅是当下,孩子的未来也将会受到难以预估的影响。家庭教育中如何保持好孩子的心理健康?

1、如果孩子性格内向,孤独怕羞,情感冷漠。社会适应和人际关系很差。喜欢独自活动。此种心理缺陷容易发展为精神分裂症。

 

2、功能性胃肠病跟情绪密切相关。长期紧张的精神状态会令胃酸分泌量增加,刺激胃粘膜,极易诱发溃疡病。


孩子的心理问题成因复杂,我们很难给出一个具体建议,但可以运用简单有效的方法去关注孩子的心理健康,从而正确面对孩子出现的心理问题。家长如何引导孩子身心良好健康发展呢?家庭教育中如何保持好孩子的心理健康?

1、告诉孩子经历挫折和失败是好的经验,它使你对克服它并从中走出来更有经验和信心。所以拥抱挫折失败吧,因为它使你强大,不要害怕它。

 

2、接纳可能会失败的孩子,亲人的安慰可以让孩子从中感受到即使他失败了,也不能说明就是一个一无是处的烂人。

 

3、带孩子出去参加爬山、露营或其它户外活动,这是减压的好方法。孩子在共同活动如车里或爬山时易于敞开心扉,睡前和餐桌上也是和孩子交流的好时机。

 

孩子在成长的过程中不仅身体会在短时间之内发生翻天覆地的变化,同时他们的心理也是会不断成长的。如果父母希望孩子能够更好的健康成长,那么就一定要关心孩子的心理健康状况,加强重视,从孩子自身、家庭教育、学校师生关系、居家环境等方面系统调整。