孩子因早恋而抑郁,该怎么帮助他走出来?

2021-11-30 10:34:31 超级管理员 76

孩子因早恋而抑郁,该怎么帮助他走出来?青少年除了家庭因素,同时着高度的学紧张的人关系,在快奏、高力的社会境中,也很容易出抑郁症。

孩子初二,去年因早恋问题划伤手臂,医院测试为重度抑郁,曾有轻生念头,因小学阶段我们简单粗暴的教育方式,亲子关系不好,记恨从前的事情,目前对我们态度恶劣 出言不逊,有拿轻生作为威胁家长的筹码之嫌,游戏中会情绪会失控狂燥。


孩子抑郁的表现有哪些症状,家长你清楚吗? 很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:

1、抑郁症会表现消极悲观。内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,可产生强烈的自杀念头和行为。

 

2、思维慢自我评价低:思维能力差,觉得头脑不好,各方面能力差,伴随着负罪感、自责感,明明学习好,却对自己的一切事情不满,说自己的小缺点是个大问题。


孩子抑郁是什么原因造成的,家长你了解吗? 看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?

1、基因遗传因素也是可能导致孩子抑郁的原因之一。通常来讲,大家族有基因遗传史的,通常他的子女是有抑郁的风险因素。也就是说,这个大家族中,假如他的大家族成员中有抑郁的个案,那么他们的孩子亲属抑郁的占比会提升,一定要特别注意,请家长你回想一下家族中的情况。

 

2、孩子对于自己情绪的感知力以及疏导力都不如思想成熟的大人,因此在出现负面情绪的时候,如果不能够做好很好的排解和疏通,那么就很容易让孩子的心理状态走向极端的局面。很多青少年患有抑郁症,但大多数时候都是不自知的。因为他们并不知道自己的心理是不是出现了什么问题,只知道自己的情绪变得越来越极端,很多问题也无法正常的思考。

xs3.op.xywy.jpg

孩子抑郁会带来哪些危害?

相比于身体的伤害,抑郁症的心理伤害更为严重。抑郁症发作时,患者常常感到胸口发闷、情绪异常、焦躁不安,甚至有的患者会产生幻觉。抑郁症患者在对看问题时,持悲观、消极的态度,将失败的原因归咎自己,过分陷入自责,认为如果没有自己的参与,也许就不会出现意外或者失误,常常感到自己没有用,如果自己从这个世界消失就好了。


孩子抑郁怎么办,家长容易惊慌失措如何是好? 当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?

1、孩子抑郁症的调理主要包括心理调理和药物调理两个方面。对于症状比较轻的抑郁症患者,首先要有针对性的对患者进行一些心理疏导,但是尽量不要直接与孩子谈论抑郁症的问题,以免加重孩子的心理负担,可以鼓励孩子多到户外参加一些体育运动,有助于病情恢复。如果抑郁症症状较重,难以参加正常的学习,需要接受正规的药物调理。

 

2、教导孩子学会适当地宣泄。情绪的宣泄有很多种方法,比如:倾诉、.哭泣、高喊、运动等。适度的宣泄可以把不愉快的情绪释放出来,使心情平静。当孩子心中有烦恼和忧愁时,爸爸妈妈要教导孩子可以向老师、同学、爸爸妈妈以及兄弟姐妹诉说,也可以用写日记的方式进行倾诉;情绪低落时,也可以大哭一场;在自己什么事情也不想做的时候,也可以适当地运动,使自己精神振奋。但是,在宣泄自己情绪的同时,要注意时间和场合,不要伤害到别人和自己。

 

在家里不上学调理孩子抑郁,孩子变成了黑白颠倒沉迷网络怎么办? 很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。 

孩子患有抑郁,家长不能只是简单的接纳,靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善抑郁:
第一点、保障孩子正常作息的边界,
第二点、保障孩子正常的饮食,
第三点、保障孩子正常的运动,
第四点、保障良好的家庭氛围,
第五点让孩子有边界地使用手机网络。

如果做不到以上5点,很难帮孩子改善抑郁,家长你认可吗?
欢迎家长关注我们,一起讨论更好地帮助孩子戒除网瘾,改善抑郁,让孩子顺利的重返学校,提升学习成绩。