孩子出现哪些表现证明孩子抑郁了?

2022-02-22 17:04:54 左养右学教育 59

孩子出现哪些表现证明孩子抑郁了?如果孩子身体出现不明原因的不适,但是做了很多检查,始终找不具体的原因,或者尝试过治疗依然没有任何好转。不同的孩子可能症状会不一样,有的孩子可能会用手捂着胸,说呼吸困难;有的孩子可能会说喉咙里好像有东西,影响吞咽,影响吃饭;有的孩子可能会说自己头痛头昏等等。那么家长可以留意一下孩子是否具有患上抑郁症的风险。


孩子出现哪些表现证明孩子抑郁了?很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:

1、思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低,自卑,有无用感和无价值感,觉得活着无意义,有悲观厌世和自杀打算,有自责自罪,认为活着成为累赘,犯了大罪,在躯体不适基础上出现疑病观念,认为自己患了不治之症。

 

2、行为:多动,攻击别人,害怕去学校,不愿社交,故意回避熟人,不服从管教,冲动,逃学,表达能力差,成绩差,记忆力下降,离家出走,甚至有厌世和自残、自杀行为等。


看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?孩子出现哪些表现证明孩子抑郁了?

1、无休止的争吵不和谐的家庭氛围,或者父母离婚或者父母去世、长时间和孩子分离都会对孩子造成难以磨灭的伤害。如果不及时疏导孩子,孩子甚至会认为这些争吵或者悲剧是自己造成的,都是自己不好,从而出现抑郁状况,家庭因素也是导致孩子抑郁原因之一。

 

2、孩子的性格因素会产生抑郁症,在所有的抑郁儿童中,那些性格过于内心、自尊心过强、心理素质较差的儿童发生抑郁的比例高于那些活泼开朗的儿童,这些儿童一旦遇到一点困难、挫折其内心的精神压力就会过大,长期下去,很容易引发儿童抑郁症。

872.jpg

孩子抑郁会带来哪些危害?孩子出现哪些表现证明孩子抑郁了?

1、被抑郁症困扰的青少年有社交退缩的倾向,他们减少与朋友的联系,对于以往喜欢的活动也很少参加,而这种孤立的状态又反过来会让抑郁更加严重。

 

2、影响心理:抑郁症对儿童造成的最大危害就是影响心理健康,本身儿童的心思比较敏感,而且对心理疾病没有太大的抵抗力,出现抑郁症之后无法进行自我调节,这样就会导致抑郁症的症状越发严重,从而危及到儿童的心理健康,甚至还有可能出现精神障碍,之后还有可能对正常的语言和思维能力都造成严重影响。


当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?孩子出现哪些表现证明孩子抑郁了?

1、积极参加体育锻炼。家长最好跟孩子一起积极参加体育锻炼,这样不仅可以促进身体血液循环,提高身体的免疫力,还能对抑郁症患者的神经系统起到调节作用,分泌出多巴胺等让患者感觉到愉悦的激素,从而缓解抑郁症的症状。

 

2、教导孩子学会适当地宣泄。情绪的宣泄有很多种方法,比如:倾诉、.哭泣、高喊、运动等。适度的宣泄可以把不愉快的情绪释放出来,使心情平静。当孩子心中有烦恼和忧愁时,爸爸妈妈要教导孩子可以向老师、同学、爸爸妈妈以及兄弟姐妹诉说,也可以用写日记的方式进行倾诉;情绪低落时,也可以大哭一场;在自己什么事情也不想做的时候,也可以适当地运动,使自己精神振奋。但是,在宣泄自己情绪的同时,要注意时间和场合,不要伤害到别人和自己。

 

3、和孩子及时沟通,耐心细心的呵护他。孩子得了抑郁症,家长虽然不乐意,但是,当面对这种情况,家长应该摆正心态,耐心细心的和孩子沟通。虽然成效不大,但家长的爱和呵护,也是孩子成长中所不可或缺的。

 

很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。


想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的饮食,正常的运动,良好的家庭氛围等,而不是简单只是接纳,靠药物来控制改善,家长你认可吗?