青春期的孩子容易抑郁吗?

2022-02-23 15:07:46 左养右学教育 61

青春期的孩子容易抑郁吗?青春期孩子普遍面临心理和生理的双重冲突,充斥着成熟和半成熟的矛盾,一方面渴望走向独立,另一面心理依然没有断乳。孩子们这个时期比较在意异性的感受,对于男女关系缺乏科学的认知,一旦“失恋”情绪容易积压并且难以释放。当然,父母之间的关系也是孩子情感容易出现问题的主要原因。婚外恋、频繁吵架、家庭暴力等会让孩子没有安全感,而这种安全感的缺失所带来的问题往往会在青春期集中爆发。


青春期的孩子容易抑郁吗?很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:

1、那些抑郁的孩子往往会有很明显的消极倾向,对很多事情的态度都变得消极,明明是以前很喜欢的东西也会突然心生厌恶。这样一来,孩子自然会出现选择困难,毕竟是连曾经的最爱都开始讨厌了,又哪会有更好的选择呢?最严重时,孩子甚至会出现自杀倾向,尽管最终实现的并不多,但我们也不能心存侥幸。

 

2、抑郁症会表现自我评价过低。病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。


看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?青春期的孩子容易抑郁吗?

1、基因遗传因素也是可能导致孩子抑郁的原因之一。通常来讲,大家族有基因遗传史的,通常他的子女是有抑郁的风险因素。也就是说,这个大家族中,假如他的大家族成员中有抑郁的个案,那么他们的孩子亲属抑郁的占比会提升,一定要特别注意,请家长你回想一下家族中的情况。

 

2、青少年患有抑郁症的人数提升,往往都是和心理内因以及环境外因导致的,过高的学习压力,负面情绪无法合理排解,家长的打击教育以及不好的个人成长经历,都会对孩子产生不良的心理影响,以至于抑郁症的形成。

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孩子抑郁会带来哪些危害?青春期的孩子容易抑郁吗?

1、孩子的抑郁症会出现食欲下降,睡眠障碍,注意力不集中不合群,有体重下降,记忆力下降,学习能力下降。从而导致成绩下降,厌学不上学。

 

2、因为一些事情,或大或小的,做出一些过激的事情,甚或是走上了不归路。


当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?

1、孩子抑郁症是一种心境障碍,是自杀率最高的一种心理疾病,对于抑郁症患者来说,许多种心理调理都能够有效地调理抑郁症。心理调理能够帮助抑郁症患者分析他们的问题的来源,引导他们如何去应付生活中的各种诱发抑郁症的事件,引导他们如何通过自己的行动增加强化生活满意度,减少导致抑郁的行为。

 

2、正确看待有抑郁症心理的少年儿童,要知道它们的念头。不仅要多关爱她们,更主要的是要明白她们,对它们加多疏导,让孩子把自己心里的郁结倾诉出去,允许孩子耍脾气,家长想办法处理或有效地表述,使孩子令人满意。要让孩子能从心灵深处觉得家长是他最亲近的人,是世间最疼惜他的人。家长的关注和爱及其温馨的家庭气氛会使孩子的情感越来越开心起来。那样,孩子的抑郁心理便会获得改进。

 

3、相信你的直觉。如果你的孩子声称自己没有什么不好,并且不解释这些抑郁行为的原因,你应该相信你的直觉。

 

很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。


想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的饮食,正常的运动,良好的家庭氛围等,而不是简单只是接纳,靠药物来控制改善,家长你认可吗?