14岁孩子心理不健康怎么办？

14岁孩子心理不健康怎么办？长期批评，侮辱，怀疑，忽视，冷漠，命令，暴力，父母冷战……的环境中长大的孩子一定会深深毁掉孩子的一生。孩子成长的健康土壤应该是被爱，被尊重，被接纳，允许犯错，允许有情绪，接受不完美，不断进步，良好习惯，有兴趣爱好，尊重主见，培养好奇心，妈妈被宠爱，爸爸被尊重的环境。这样才能培养出心理健康的孩子。

随着身体的逐渐成长，孩子的心理也在不断发生变化，逐步建立自己的人格。但是，并不是每个孩子都可以轻松长大，心理问题可能出现在儿童青少年成长的每一阶段。心理出现问题的孩子一般有哪些表现呢？14岁孩子心理不健康怎么办？

1、这类儿童对陌生环境反应敏感，而担心害怕，甚至恐惶不安，哭闹不停，常常担心被别人嘲笑，对尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴有无根据的烦恼。

2、自我为中心：饿了要吃东西，渴了要喝水，困了要睡觉。他们无法理解别人的心情，甚至无法理解自己的内心，一切都是依靠本能与外界相互作用。

那么，影响孩子健康心理建立的因素有哪些呢？14岁孩子心理不健康怎么办？

1、妈妈没有足够的安全感，情绪多变。母亲是孩子最亲密的接触者，如果母亲经常怕这怕那，多愁善感，那么就会直接影响到孩子的做事与生活态度。

2、家长习惯在亲人或者在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这样会造成孩子怀恨和害羞的心理，损害孩子的自尊心。

心理健康是一个人智力和人格发展、潜能开发、道德品德形成、积极适应社会的前提，是一个人整体素质形成和发展的基础。但如果家长轻视孩子的心理健康问题，不仅是当下，孩子的未来也将会受到难以预估的影响。14岁孩子心理不健康怎么办？

1、爆发性格：平时性格黏滞，不灵活，遇到微小的刺激即引起爆发性愤怒或激动。

2、由于患心理疾病，他们不得不辞去工作，到处求医，有的长期受心理问题困扰，无心工作、学习和生活，被心理问题折磨得不成人样。如一些恐怖症患者、强迫症患难、疑病症患者等，这样的人，很多连工作也被心理疾病弄丢了，他们苦恼、悲观、甚至绝望。

孩子的心理问题成因复杂，我们很难给出一个具体建议，但可以运用简单有效的方法去关注孩子的心理健康，从而正确面对孩子出现的心理问题。家长如何引导孩子身心良好健康发展呢？

1、加强孩子自我调节的能力，完善自我意识，控制好自己的情绪，提高适应的能力，掌握自我调节的方法。

2、协助孩子控制自己的情绪和举动。让孩子认识到自己通常在什么情况下不受控制，如果是看书时，可以让孩子尝试在看书时，双手握紧书本；如果是在看电视时，可以让孩子在察觉手抬起来时，改为去拿别的东西。久而久之，孩子就可以纠正这一习惯。

3、平时多让孩子参加有趣味的集体活动，带孩子参加同龄孩子的社交活动，给孩子充分表现自己的机会，转移他的注意力。

孩子在成长的过程中不仅身体会在短时间之内发生翻天覆地的变化，同时他们的心理也是会不断成长的。如果父母希望孩子能够更好的健康成长，那么就一定要关心孩子的心理健康状况，加强重视，从孩子自身、家庭教育、学校师生关系、居家环境等方面系统调整。