孩子有抑郁障碍怎么办?

2022-03-04 10:10:08 左养右学教育 64

孩子有抑郁障碍怎么办?青少年抑郁障碍不会像成人一样,描述自己心情很不好、脑子转不了、兴趣缺乏,而是以发脾气的形式表现出来。青少年往往不管是在学校,还是在家里,成天不高兴,大人一惹他,就发很大的脾气。这一类的情绪障碍,就叫做破坏性心境失调障碍,属于抑郁障碍里的一个小的分支。还有的青少年抑郁障碍跟成人差不多,往往是情绪低落、思维迟缓、兴趣缺乏,病人自己也知道自己情绪提不起来、不愿意活动,这也是青少年抑郁障碍。


孩子有抑郁障碍怎么办?很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:

1、似病非病。患者一般年龄较小,不会表述情感问题,只说身体上的某些不适。如有的孩子经常用手支着头,说头痛头昏;有的用手捂着胸,说呼吸困难;有的说嗓子里好像有东西,影响吞咽。他们的“病”似乎很重,呈慢性化,或反复发作,但做了诸多医学检查,又没发现什么问题,吃了许多药,“病”仍无好转迹象。

 

2、情绪波动大,行为冲动。成年人抑郁症常见的表现如体重减轻、食欲下降、睡眠障碍、自卑和自责,在儿童、青少年抑郁症却不常见,相反,激惹、发脾气、离家出走、学习成绩下降和拒绝上学却十分常见。


看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?孩子有抑郁障碍怎么办?

1、生物因素。所谓生物因素就是基于目前几个主要的生物学假设成立的,比如3个最主要的神经受体作用机制:5-羟色胺、去甲肾、多巴胺。而目前主流的抗抑郁药物的研发也是围绕这三个主要作用于抑郁症患者的神经受体展开的。

 

2、我们中国很多的家庭中,常常都是以各种各样的打击教育为主,据言之是为了提高孩子的抗挫折能力,不然孩子因为一些小小的成绩便沾沾自喜以至于不思进取。然而,这种打击教育之下是最容易滋生自卑、怯懦,自我价值存在感的情况。挫折教育并不适合经常性的使用,这不仅不能够提高孩子的抗压能力,然而会产生各种负面的影响,在家长的各种打击之下,孩子本身开朗承受能力好的或许就还好,要是遇到本身就自卑、承受能力差的孩子,必然是会陷入到各种的抑郁情绪中去,失去生活的动力。


孩子抑郁会带来哪些危害?孩子有抑郁障碍怎么办?

1、抑郁使患者的情绪不良化。抑郁症最常见的就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境,患者经常处于无明显原因的悲观情绪中,外人很难去帮助。

 

2、破坏心理健康的稳定性,疾病发生时会出现烦躁不安、焦虑、抑郁,甚至恐慌,患者不能客观地看待问题,往往悲观的理解每天的人和事,并且反复思索,钻牛角尖,越陷越深,难以自拔。

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当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?孩子有抑郁障碍怎么办?

1、经常鼓励孩子,给孩子自信心。家长是孩子的第一监护人,孩子产生抑郁症后,情绪低落,对世事失去兴趣。在这个时候,家长应该适时的鼓励孩子,多鼓励,少责骂,给他信心,给他安全感,让他重燃希望。

 

2、引导孩子转移调节。转移调节就是根据自己的要求,有意识地把自己的已有情绪转移到另一方面上,使消极情绪得以缓解。在孩子心情低落的时候,爸爸妈妈可以寻找一些令孩子开心或是振奋的事情,比如和同学讲讲笑话,打打球,或是出去踏青等,让愉快的活动占据孩子的时间,让时间的推移来逐步消化他们心里的积郁,用积极的情绪来抵消消极的情绪。爸爸妈妈要教孩子千万不要一个人闷在自己的世界中,陷入死胡同。

 

3、孩子抑郁症的调理方法有很多种,但是要看家长的努力程度,不管是药物调理还是心理干预都要有家长的积极的配合。

 

很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。


想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的饮食,正常的运动,良好的家庭氛围等,而不是简单只是接纳,靠药物来控制改善,家长你认可吗?