为什么青春期孩子会抑郁?

2022-03-04 16:01:39 左养右学教育 40

为什么青春期孩子会抑郁?研究发现,青少年的抑郁情绪受到遗传的影响。遗传是青春早期青少年抑郁情绪持续发生的主要原因,解释率为78%-96%,但是环境因素是青春中期青少年抑郁情绪持续发展的主导因素。

为什么青春期孩子会抑郁?很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:

1、适应不良,对学校的课程不喜欢,对学校不适应,学习困难。

 

2、抑郁症的孩子的表现有焦虑,并且不喜欢与朋友和同龄人交流,另外总是乱发脾气,情绪特别的低落,在注意力和意识上也会明显的下降,如果严重的话还会出现一些幻觉。


看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?

1、1.平时忽视孩子的心理想法,不去倾听。2.总是责备孩子,没有鼓励他们。3.看不到孩子的长处,总是看到孩子的缺点。

 

2、孩子受到的批评方式。如果孩子接受到家长或老师的批评方式是永久性、普遍性的否定时,他们就会形成悲观性的解释风格。比如孩子没有考好,家长就口不择言:"你怎么这么笨,照这样下去,考什么大学,直接去拣破烂吧!在批评孩子的时候不注意措辞,给孩子贴标签的做法,会加重孩子的悲观情绪,孩子不仅会相信他是笨的,还会相信他的失败是来自永久不可改变的原因,从而更加绝望,或者干脆放弃努力。他的悲观性的解释风格就这样形成了。"

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孩子抑郁会带来哪些危害?为什么青春期孩子会抑郁?

1、导致头昏,记忆力下降以及睡眠障碍。研究资料显示,忧郁症患者中有这三种症状的比例分别高达97%、93%、99%。症结在于脑中一种称为儿茶酚胺的物质浓度增高,导致脑血管收缩变细,致使脑组织缺血缺氧,进而头昏等症状临身。

 

2、抑郁症会影响孩子的玩耍、交友并且无法完成学校功课。儿童抑郁的症状与成年人抑郁类似,但是一些儿童可能更容易发脾气或进行危险行为。若不予治疗,抑郁症孩子可能会出现自杀行为。


当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?

1、孩子抑郁症多与家庭环境、童年生活的影子、成长的经验等有关,所以孩子抑郁症的调理主要是家庭,家长充分体验家庭的温暖,关于孩子的沟通,了解孩子的心理状态,多带孩子外出玩耍,接触同龄人孩子有自杀倾向的情况下,除了加强保护,还可以服用相关药物。

 

2、发现孩子有啃咬指甲的行为,爸妈不要马上严厉制止,注意观察孩子都在什么情况下咬指甲,然后对症下药,采取温和的方式来纠正。

 

3、引导孩子转移调节。转移调节就是根据自己的要求,有意识地把自己的已有情绪转移到另一方面上,使消极情绪得以缓解。在孩子心情低落的时候,爸爸妈妈可以寻找一些令孩子开心或是振奋的事情,比如和同学讲讲笑话,打打球,或是出去踏青等,让愉快的活动占据孩子的时间,让时间的推移来逐步消化他们心里的积郁,用积极的情绪来抵消消极的情绪。爸爸妈妈要教孩子千万不要一个人闷在自己的世界中,陷入死胡同。

 

很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。


想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的饮食,正常的运动,良好的家庭氛围等,而不是简单只是接纳,靠药物来控制改善,家长你认可吗?